A disfunção erétil é um verdadeiro pesadelo para muitos homens. E a nossa cultura, baseada na virilidade e na potência como sinônimos de masculinidade, certamente é um propulsor para esse medo cada vez mais relatado, mesmo entre os jovens.
Uma recente pesquisa feita pela Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) constatou que 52% dos homens entrevistados já apresentaram episódios de impotência.
Entretanto, na maioria das vezes, essas “falhas ocasionais” têm uma origem psicológica passageira. São, portanto, diferentes da disfunção erétil propriamente dita: quando ela realmente ocorre, a dificuldade ou incapacidade de sustentar a ereção é frequente, o que pode prejudicar a rotina sexual.
8 fatores fisiológicos que podem levar à disfunção erétil
- Doenças crônicas, com destaque para diabetes e hipertensão.
- Hábitos pouco saudáveis, tanto na alimentação quanto no sedentarismo, que levam a alterações como obesidade e colesterol alto.
- Medicamentos que produzem efeitos colaterais capazes de alterar a libido, como ansiolíticos ou antidepressivos.
- Alguns tratamentos de saúde também podem levar à disfunção erétil, como cirurgias para retirada da próstata ou radioterapia pélvica.
- Uso de substâncias que provocam danos de longo prazo à saúde, como cigarro (inclusive o eletrônico), álcool ou narcóticos.
- Alterações hormonais que interferem nos níveis de testosterona no organismo. O uso de anabolizantes é frequentemente associado ao problema.
- Problemas neurológicos causando disfunções nos nervos envolvidos na mecânica de uma ereção.
- Idade: o envelhecimento natural também pode causar dificuldades associadas à impotência sexual, que é mais frequente em pessoas que já ultrapassaram o ápice da idade reprodutiva.
5 fatores psicológicos que podem dificultar a ereção
Questões psicológicas têm sido a principal causa de disfunção erétil, principalmente em jovens entre 18 e 35 anos. Alguns fatores emocionais que podem levar à impotência sexual precoce são:
- Temor da performance: o medo de não conseguir ter uma ereção é uma das principais causas psicológicas para a disfunção erétil. Ele pode ocorrer, por exemplo, pela pressão de “impressionar” uma nova parceria sexual ou pela memória de um episódio anterior em que houve dificuldade de obter a ereção.
- Depressão e ansiedade são transtornos psicológicos pré-existentes que também podem influenciar na hora H.
- Problemas no próprio relacionamento, como uma convivência conturbada ou falta de comunicação sobre as preferências na cama, podem ser fatores prejudiciais para obter uma ereção (ou, quando ela ocorre, ter dificuldade para chegar a um orgasmo, o que também afeta mulheres com frequência).
- Masturbação excessiva e consumo abusivo de pornografia podem causar distorções de autoestima e de expectativas sobre a própria performance, dificultando a ereção.
- Falta de intimidade com a parceria sexual também pode criar um obstáculo para chegar lá, especialmente em relacionamentos recentes. O fenômeno tem sido observado com mais frequência com o advento de relacionamentos a distância e com convívio predominantemente digital, tendo sido potencializado no período da pandemia.
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